宅在家里几个月吃吃吃虽然有外卖,却总是觉得长胖不健康,自己做饭又显得弱小无助。今天小编来盘点一下那些提供盒饭料理外送服务的餐厅,想要变换一下新口味,都可以试试看以下这些料理送餐服务。有些是搭配好的食材与调味料,配上食谱让你轻松掌握做出美味料理;也有一些是直接可以放入微波炉加热,快速简单的吃到健康的美食。不论是喜好特殊料理或是素食者,也都可以挑选到最适合自己的送餐服务!
单人便利料理
Home Chef
![Home Chef](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc232d1c9e54d679fab70_KoY1EwidKejnWCtaCQv7LakAfr3fPA1aZL3SOa6CVmjskbCs2a0uIwqZiezrwlxwTtc0Bc0yE2kVzy6DILWtU9V0lT7D75jgeyQ3tFOePkwMOC2mGJw0UL3J-N9vZJEe7QRkPsKy.png)
- 价钱:一份 $6.99 起;每周 $39.8 - $358.2
- 运费:运费 $10;订单超过 $49 免运
- 准备时间:5 - 40 分钟
- 官网:https://www.homechef.com/
Home Chef虽然没有太多特别的料理选择,但是菜品都比较经典,分量也很不错,价格也很亲民。如果你不想要花太多时间料理,Home Chef 也有 Oven-Ready 的料理,可以直接放进烤箱的托盘中。最后也有客户定制的服务,像是把菜单中的鸡肉换成鱼肉、或是不要带皮的肉类等等。
![Home Chef](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc2325f3517373945f6ca_NESeOb_WSdgcqacvkhJ_pFvXt5D3awkiCQlgc0fGgvSos7-vTca1cV02XNN1LVWmJ-AD8D2KI0fWm4PmAZy0dsWSuAgsTzUMakFjA2rEq2d1q1aBkYDYek6KT1SElTEjeFsQXHSN.png)
像这道就是他们家Oven-Ready的鸡胸肉意面,虽然不算有新意,但是有蔬菜有鸡胸肉,食品质量健康,味道也很不错哦。
Freshly
![Freshly](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc23266a14db7b27b4077_TK2XfgA__A-GLCNt0GuovRAuyW_Kwf4LBGlkUIIV-FkmNW2xqGuxuIjJetB7_MdgQG_-Gcei9rx-sAjJuFZIPWdBMMvD3-7bzQ61pswNF3BGitpf3XCNVC1Nqp5l9Pymazz-5iWE.png)
- 价钱:每周四餐 $49.99;每周六餐 $59.99;每周九餐 $89.99;每周十二餐 $107.99
- 运费:免费
- 准备时间:3 分钟以下
- 官网:https://www.freshly.com/
忙绿的单身青年们,想要快速做成一道料理就一定要尝试一下Freshly啦!他们家的每一道料理的分量都是单人份一顿的,懒于准备烹调的单身青年可以说是很适合啦。食品制作也十分方便,微波炉加热即可,Freshly帮年轻人省去了不少烹饪准备的时间,不知不觉少了很多麻烦。收到的时候每一份食物都放在独立的保鲜盒中,没有冷冻过,保证食品新鲜,如果买了不打算立刻吃也是放到冷藏即可,不过要在一周内食用完毕。
![Freshly](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc235249206795cd792b9_PIz2UmiItoJkE0AjPpFSYj54u0WCn3yTOEu2YtmbdqR-wMREE6AfhPVo0WXeAqP3psr3tRvavt6ZIegc0oHLVpgyyLdxfhLvamhQEKs5QIkM0z0Iv8z7paUWMMUjuyhy9C9KG-93.png)
如果有时间也可以把Freshly的便当放到盘子里摆一下,荤素搭配,装盘很好看,配菜和主菜的分量也很合适,一个人吃也可以很有仪式感哦。
EveryPlate
![EveryPlate](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc2325f35170eac45f73a_iRXDfRhTQ4KEtb16OUN0TRAuNfJtghYVXRFQpwePGzGMhrU8hQWzq6jH0cyZ18-38wNTKnn8QDnlP55weJxPFbqFcE2Qr12JbNcFce3i0tm8ZWE6BD9YZmgvinMoIO0M8-yAc1sZ.png)
- 价钱:一份 $4.99;每周 $38.93 - $68.87
- 运费: $8.99
- 准备时间:30-45 分钟
- 官网:https://www.everyplate.com/
作为相对划算的料理外送,EveryPlate也可以选择人数和菜品数量,不过EveryPlate 餐点击择相对比较少,每个星期只有八种不同的菜色可以挑选,而且没有客制化或是针对素食者、生酮饮食者、或是吃无麸质食物的人的菜单,因此维持较低的成本与价钱。
多人精致料理
HelloFresh
![HelloFresh](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc23217bcdd49d69e7946_Mr4kE7dHhZmoTdPKaAVvhh6w6REne7AmYwYm9mTS41ygBeNDcyrxHBwhigydTLO1f1jMBV2FL_edEERgMvvd1vptM1Dg_L6ffe5MCtif50cCX4u2pxYXPYXJ0WUKrLo3uLebkN47.png)
- 价钱:每份 $8.99
- 运费:免运费
- 准备时间:30 分钟左右
- 官网:https://www.hellofresh.com
HelloFresh很吸引人的一个特点是可以个性化自己的Meal Plan,通过选择用餐人数和菜品数量的方式为整个家庭选择美味。 想一想平时一大家吃饭如果都一道一道菜制作总是有点力不从心,而Hello Fresh的所有菜品都可以在半小时内加热完成,有各种肉类、蔬菜、适合全家人一起吃的选择。
![HelloFresh](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc235b5bb2e04f06a6226_dp_j0sNqjcIt5DyvIIO3UUGHo5vDkLnerg6KLnr0h-E7SYVBp0hy_jLjkQhS-eviHQKwf1x-pIlegtA7aHY7n62249jJ5VuqiIBVIBUjBAOkl7OccaHz5rBEDyQvVp_K8DfvH4sN.png)
不同于很多盒饭或者健康制作方式和口味单一,Hello Fresh有很多风味的菜品。像是杏子鸡肉、韩式牛肉石锅拌饭、越南鸡饭、鸡肉香肠意大利面、夏威夷照烧猪肉等。图中的Bulgogi Chicken Tacos就把墨西哥和韩国菜风格做了一个结合,大家还不去尝试一下?
Blue Apron
![Blue Apron](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc232bdf154283e23aafc_jei0mMJJy5r5c0zNN1OtEmjn9ZR_N7paRKMxl4qMCleskURyooVOh9_HW-rL0hkFknTzX3l3Ws5r91Dz8U-dYqPkPuFsxt4JnhGGhcTqJoIqZC1UW13MGzQ1vq-U3iNJpFRAkCHR.png)
- 价钱:一份 $7.49 - $9.99;每周 $59.94 - $119.84
- 运费:免费,除了最小份的双人两份菜色,运费为 $7.99
- 准备时间:大约 40 分钟
- 官网:https://www.blueapron.com/
想要吃点精致高级的家庭料理,Blue Apron一定是首选了。Blue Apron不同于过于简单的微波食物,他们会给你送来一道菜肴所需要的所有材料,你不需要专门去采购食材和佐料,用完他们给你的所有,并且按照他们给出的制作指南去完成就能创造出一道美味啦,这种方式也减少了购买多余佐料和食材所带来的浪费。
![Blue Apron](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc2335f351757fe45f763_UkCKcG2uVtkgdeplr45x1nK_Nyuta_N5gvDpurRPFt7HPCspZhPeNJ7TWmT4Bk9lSXA6UNz8qCr7u7n72yHULuJ0ouWicrpAtpBIM5D2qJY9XMgruBxd_03I-rGmj6B7a3QjjxrO.png)
比如他们这道Seared NY Strip Steaks & Chimichurri就是六月份Premium的菜肴,他们可以选择双人或是四人的料理,附上非常简单的食谱,让大家都可以尝试新菜色。另外 Blue Apron 还推出了独家的 Wine Program,可以选择搭配的葡萄酒,非常有情调。
Sun Basket
![Sun Basket](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc233eb7238e4ee6a2c37_FtKCYTgfe7Ja2_EnsQNQYkONJXSzHewrrxCSxL7133V8hB58ED22CfwxgMI1GxawtfsQAo3Myvp0-khyitnB3lIJV8yySr7YtEhPJiZ3ptgj8kM5UK5Jq15a3JyPb7ADX9CuBT0-.png)
- 价钱:一份 $10.99 - $12.99;每周 $51.96 - $175.84
- 运费:每周 $6.99
- 准备时间:30 分钟
- 官网:https://sunbasket.com/
和Blue Apron很相似,不过制作方式更加简单,很多菜品也是沙拉之类比较健康的食物,如果你喜欢尝试新的料理也享受在厨房准备食物的过程,推荐可以试试 Sun Basket。他们的食材大部分都是有机的,包装也都采取可以回收的材料,健康又环保。食谱相当简单,里面的食材、调味料与配料都独立包装,不会把厨房弄得乱七八糟,适合想要一起尝试新料理的情侣或是小夫妻。
![Sun Basket](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc23409c6d608f04c35f2_SkixchxAmnMcK9DLSL4jcKZfRUPo-mI7DyAmywjqMam_yVXq1dihNnGee87F54OOQN1I2akVkslx03O65xpU31BL8J4QF92S124jMrxwZnhRBk26VlnGS4aHpxFagU4YjDxzktNK.png)
像这道Sweet and spicy steaks with Hasselback potatoes and braised leek看着就很精致,上桌时会让你有在餐厅吃饭的错觉。他们家的沙拉和水果都是独立包装,新鲜干净也不会和别的食物串味。
Takeout Kit
![Takeout Kit](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc234bdf1546eee23ac40_ya4dYzoZ0VRsQkgiqTD7QW8lIz2e7Z2YULfoo4bHEK5RSC9SQcSrRgI0lr8B9kys3N6755pheranlKoqEKW1-99eu8gR9Xbcvza5QiFAko_Eyc58BkX_J2GADKSPyR2FczsHrzKq.png)
- 价钱:四人份 $29.99 - $34.99
- 运费:订单超过 $50 免运
- 准备时间:25 - 60 分钟
- 官网:https://takeoutkit.com/
一个家里总会有吃腻了口味的时候,但是如果因为想吃一顿别的口味就要买所需要的所有佐料,也确实太过于麻烦和浪费。想要尝试制作不同风格的料理却又苦于买不到配料?Takeout Kit可以给你所需要的一切。他们家的料理风格从东南亚到欧洲都有特色菜,喜欢尝试的料理达人们,买它!
![Takeout Kit](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc23366a14d4f157b41a0_uOISTn2fTkIBiAGXSku4WK0wSRepZ6lnBiVO0fzCsKxtI6eaBeDmfywN3BlVARItIt2ZvBP0XAEVVmMTZzQ5y5D4xbJUj-6v4iE87NdZ0fNXuP0x6Ha1Nqsvxx-4pytrP-eUgUG0.png)
比如像这道Indian Butter Masala Pantry Meal Kit就是一道四人份的餐品,他们会提供这种独特风味菜品所需要的独特配料,比如Masala spice blend,Kashmiri chili powder等。
素食/健康餐
Factor
![Factor](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc235bab339ff8ffc52e7_IGVBpWTTijujZ5G50n1dIzDqocMYLnYx1KetymPF8Q04pNCz9BKa63ag0YMS1ygAXzhfKVSwyDPixARVrHwfu3EZApzYvDuyOulSzQk9Mjei3JhWFDaBH21sBIdAKt5kOR6D6zKC.png)
- 价钱:每周四餐 $60;每周六餐 $76.98;每周八餐 $99.04;每周十二餐 $138;每周十八餐 $198
- 运费:免费
- 准备时间:3 分钟以下
- 官网:https://www.factor75.com/r/home
Factor 与 Freshly 一样主打方便又健康的微波美食。同样制作方便又保证食材新鲜,Factor有针对各种正在执行不同饮食计划的人推出专属的料理,每一样餐点下方也都会注明特殊的标示,如生酮饮食、高蛋白质、低卡路里、低碳水化合物、不含乳制品、辣味、素食等等。每个星期也会变换菜色,可以自由挑选自己喜欢的口味。每一份餐点都是由厨师使用最新鲜的食材料理,全部都没有冷冻过,口味新鲜又健康。
![Factor](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc234eb723825fa6a2c84_W_2IOuUsE-j60qeY-HZ87i5g90wrzmsQhVP0WNgfXpBVKV4rRPxRCZFrZ63x4JHnP00yPGWbr9epbKqsAkB0ZgVxJj1iEiRZBpwfJLRtnKAN6jowBvIc1CqZwzAOT__TSE-7ix8W.png)
比如这道Artichoke & Spinach Chicken Breast就来自他们的Gluten-Free Diet里,他们提供了很多能够代替麦麸的食品,从而让你在on diet的同时吃到美味。
Veestro
![Veestro](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc236d1c9e55f949fac0f_OjrjPNZNtPTLemrVyTQ8PJxZ48jeWqIeGbgTixj0jP8uCgGnL_swhtPTw5Ge4n3eUqqUEQb6Fbpzg999dNQ8NPbW42xVvwyx0WnVq-Rr9wviMy6W1k4t2-65_p9QlmSCObOtqpU6.png)
- 价钱:每笔单 $117 - $330 (可以选择 10, 20 或是 30 份)
- 运费:单次运费 $9.99;选定自动运送免费
- 准备时间:5 分钟
- 官网:https://www.veestro.com/
如果你是素食主义者,有时候不想要花太多时间在准备食材料理,推荐可以订 Veestro。菜色只有 100% 植物性的食材,没有肉、蛋、奶、或是各种动物有关的产品。Veestro 网站上所有东西都可以定制服务,也可以根据自己的饮食习惯挑选。
![Veestro](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139811311ef0d6/5edfc23566a14d618b7b4255_hw6VfkC_Eh_K3jYLA3J5dOHBP33_oevWWHL_rvTctl0l0dBRbTj_8M0xfzJF9jW3bEK0ZCTMbJYuTEGRJOoekk6HrQErTh2uFgtW70VymA0_ThuYgt40leiNa6q7M_pqBqR74w9r.png)
如果你希望有专人帮你搭配,可以选择 Chef Choice 的计划,由饮食专家根据你设置的喜爱的食材以及不吃的类型进行搭配,真的非常方便。
这样的神仙料理它不香吗?可是想吃好的,预算不够怎么办呢?快选择Cheese小黄卡。100%无手续费!各种储蓄奖励!消费必返现!只能是 Cheese Debit Card,让你的每一分花销都值得,每存的一笔钱都更有收益。👉现在就注册申领Cheese Debit Card,开始你的借记卡赚钱之旅吧!
戳QR Code关注我们的微信公众号可以获取更多banking/留学生活内容噢!
![Cheese 小黄卡](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139871eb1ef0ad/5f3c130af7053484cea039c5_Cheese%20Debit%20Card%20Mockup%20Final%20Version%20copy.jpg)
![Cheese 小黄卡](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139871eb1ef0ad/5ef56f8e2e9b3bdb803d9f6e_wechat.jpg)
![Cheese 银行卡 美国华人最好的选择](https://cdn.prod.website-files.com/5d58e3031e139871eb1ef0ad/5e72d42c1acaa0a0135cecec_CheeseFeatureCH.jpg)