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April 1, 2020
留学生活

新冠病毒来袭时,我们可以做些什么准备来应急?

直至3月12日,尽管中国China 一些城市出现了零增长病例的控疫曙光,但新冠病毒Coronavirus的感染确诊人数和死亡人数仍在世界各地疯狂增长。在国家政府出台各类政策进行疫情防控prevention的同时,民众也进入了应急隔离状态。在美国,疫情的爆发引起了恐慌性抢购,很多商店grocery store货架上的口罩facial mask、纸巾、水等物品都被抢购一空。如何才是一个适宜而全面的的应急计划呢?以下步骤仅供参考。


新冠病毒来袭时,我们可以做些什么准备来应急?

一、合理囤储食物和水

从最初的Costco大抢购,到华人超市水、米、纸巾抢购一空,如今ralphs和其他美国本土超市grocery store也陷入了抢购潮。如今ralphs之类的超市出台了限购政策,每个人只能购买两箱矿泉水,一定程度上有所缓解。其实,没有必要过量囤储食物,毕竟各大超市都发布声明会供货,而且商品都有保质期。尤其是蔬菜瓜果一类的食品很容易坏,罐头类的食品也不适宜长期食用。希望大家能够理性消费,保障自己的生活质量的基础上适当比往常多购买一些食物。另外,出门时建议做好防护措施,回家记得洗手哦~想要足不出户安全购物,请看这里

Grocery Cart With Item
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二、购买一些基本药品和家庭用品

专家建议存储为期30天的基础药物。如果家里有小孩,则同样储备30天量的主食、洗衣粉和尿布等家庭用品。CDC表示如果您健康,传染病专家不建议戴口罩。但如果您是医护人员或在家中或医疗机构中照顾病人,则应该戴口罩。如果受到感染,则口罩可以帮助防止病毒传播。最有效的是N95面罩,它可以阻挡95%的微小颗粒。不建议不等同于无效,因此,我们不能说口罩facial mask无用。如果不知道正确选择口罩的方式,想了解更多的口罩知识,可以点击这里。但我们也要意识到,口罩的作用是有限的。勤洗手,少去人群密集的地方才是王道。


三、为爱车加油省油

疫情期间,无论是采购还是出行,相较于公共交通,私家车可以降低被暴露感染的风险。当然,车进车出的日子里,大家也要做好汽车内外的消毒工作,如车门把手清洁、车内空气循环等细节也不要遗忘。另外,随着汽车使用频率的增加,耗油量gas也会加大。我们要合理安排好自己的出行时间,减少去加油站的次数。因此,我们可以掌握更多的加油省油技巧tips。如何省油钱,看这里

Person Holding Gasoline Nozzle
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四、实时关注疫情发展

目前,美国没有官方权威的疫情实时统计追踪Coronavirus update。但是私下大家用的比较多的有一亩三分地北美省钱快报和手机应用软件app——COVID-19Tracker(地图实时查询自己周边的确诊案例数量)。

配有中英文版本,在手机页面上也很方便操作,目前除了统计数据也出了停课学校、应急物资等相关信息。

一亩三分地


北美省钱快报涵盖了病理地图、病例详情、口罩信息汇总等,更新也较为及时。

COVID-19Tracker则是一个英文app,这是一个可以自我上报感染情况的app。对此大家褒贬不一,有的认为可以获得更多真实情况,有的则认为会由于误报引起不必要的恐慌。

北美省钱快报
COVID-19 Tracker




五、消毒措施

消毒是为了切断传播途径,阻止病原体从病人、无症状感染者等传染源传播给健康人群。新冠病毒Coronavirus的两个主要传播途径是飞沫传播和接触传播。所以消毒措施也可以针对这两个途径进行。酒精是很好的消毒剂,可以用于家庭清洁。酒精类洗手液应擦拭约20秒,但凝胶中必须至少包含60%的酒精。洗手是值得再三强调的重要方法。不仅要用水冲洗,也要使用肥皂,不要错过手背,手指之间或指甲。洗手时确保至少擦洗20秒,然后用干净的毛巾擦干或风干。此外,擤鼻涕之后的纸巾也请及时包裹好丢至废纸篓。家用消毒物品详情,请戳这里



六、储备一些现金

疫情期间,我们还可以多储备一些现金,以防不时之需。如果去银行BANK你觉得不太方便的话,可以考虑ATM机取钱。有一些银行卡虽然福利众多,但是ATM机设置少,异地取款还需要手续费。不如考虑Cheese Debit Card,钱在银行可以有高储蓄利率,消费还有返现,帮你省更多!

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